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五里桥街道第二日间照护中心——夕阳红老年交谊舞
来源: 上海黄浦区五里桥街道老年日间照料站 日期: 2024-12-27 15:14:43
2024年12月27日下午,五里桥街道第二日间照护中心安排了夕阳红老年交谊舞活动,旨在丰富老年人的精神文化生活,增强他们的身体素质和社交互动。
活动吸引了众多老年舞蹈爱好者参与,现场气氛热烈而温馨。专业舞蹈老师耐心细致地为老年人讲解交谊舞的基本步伐和动作要领,包括慢三、快四等常见舞种。老人们认真学习,从最初的生疏逐渐变得熟练,在反复练习中掌握了舞蹈的节奏和配合技巧,提升了身体的协调性和灵活性。交谊舞活动为老人们搭建了交流的平台,许多原本陌生的老人在舞蹈中相识相知,互相交流舞蹈心得和生活趣事,不仅增进了友谊,也让他们在晚年生活中感受到了集体的温暖和关怀,减少了孤独感,精神面貌焕然一新。
通过此次活动,老人们在锻炼身体的同时,收获了快乐和自信,进一步融入了老年日照中心这个大家庭,营造出积极向上、健康和谐的养老氛围,也让交谊舞这一优雅的艺术形式在老年群体中焕发出新的活力,未来老年日照中心将继续开展此类活动,为老年人的幸福生活增添色彩。