3 月 12 日，五里桥社区老年日间照料站热闹非凡。上海市黄浦区五里桥街道社区卫生服务中心的蒋修成老师，带来 “倒春寒如何预防心肌梗死” 讲座。蒋老师介绍，心肌梗死是严重冠心病类型，我国每年约 100 万人发病。倒春寒时，心血管敏感性提高，中老年人更易受影响。他建议，老人要坚持规范用药，如麝香保心丸；注意防寒保暖，适时 “春捂”；选择合适时间与强度运动；保持清淡饮食，避免三高食物；调节情绪，规律作息，合理补水并定期体检。

讲座结束后，社区民警登场开展防诈骗宣传。民警结合近期案例，剖析常见诈骗手段，如电话诈骗中伪装公检法人员、网络诈骗里虚假投资平台等。提醒老人牢记 “不轻信、不透露、不转账、要报警”，不贪图小利，不随意透露个人及家人信息。现场还指导老人安装 “国家反诈中心” APP，开启预警功能。此次活动，既为老人送上健康知识，又增强其防骗能力，深受好评。