9月16日，在五里桥第一日间照护中心开展了一次“糖尿病健康知识宣教”的社区活动讲座，此次讲座邀请了社区长者总共20余人。此次讲座由社区所医生前来讲解。

    糖尿病是常见疾病，但是糖尿病会引发很多问题，医生告诉大家糖尿病是由于胰岛素分泌不足及或其生物学作用障碍引起的以血糖升高为主要特征的代谢紊乱综合征。有糖尿病家族式，不良生活习惯，少运动，肥胖、高龄等都是引发糖尿病的原因。所以要学会自我检测，比如实验室检查血压，体重、血糖，糖化血红蛋白、尿常规：尿酮体，尿糖；尿蛋白、肝肾功能，血脂四项、眼底，心电图、神经系统检查等。个人症状感受：嘴巴干，尿频，饥饿感，眼睛模糊，灼热，冰凉，麻木，疼痛。饮食治疗是糖尿病治疗的基础饮食治疗不等于“饥饿疗法”适当限制食物的总热量，同时还要保持营养平衡! 避免油炸。并且一旦患上糖尿病，2型糖尿病的主要治疗手段之一，胰岛素的主要目的是保护和恢复β细胞功能，预防严重代谢紊乱，预防大血管及微血管并发症，缓解高血糖引起的症状。

    然后，得了糖尿病就什么都不能吃了么？其实并不是这样，医生告诉大家糖尿病的饮食治疗是根据人体需要和不同病情科学地安排饮食，只要热量、营养搭配合适，可使饮食丰富多彩。血糖控制好了即可放松饮食治疗？糖尿病的治疗是饮食、运动、药物等的综合治疗，饮食治疗是不可或缺的基础。良好、持之以恒的饮食治疗不但能减少药物的用量，尚能保持稳定的体重和代谢状态。针对此类问题最后医生也做了相应的解答，最后医生留下电话，告诉大家有问题都可以咨询他，并且祝大家都能有个好身体。